不管是葡萄酒还是其他酒类，归根结底，都是酒精饮料，所以在饮用的时候如果不注意就会对人体的健康造成危害，生活中存在着许多关于饮酒的误区，这些误区加重了酒精的负面作用，因此，今天我们梳理了几个在生活中常常听说过的关于饮酒的说法，切记，这些都是误区。
人们普遍认为喝酒“上头”的人酒量小。事实上，喝酒是否“上头”，取决于酒的质量，而不取决于酒量的大小。
如果酒内杂质含量过高，尤其是杂醇油的含量超标，短时间就会对大脑产生毒性刺激作用，出现“上头”的情况。
头孢菌素作为广谱抗生素，在临床上的应用十分广泛，某些人认为在服用这类药物后再喝点酒，可以增加药效。
殊不知，头孢类药物会抑制酒精分解酶，导致毒性很大的“乙醛”蓄积，出现中毒反应，表现为面部发热、面色潮红、视觉模糊、头疼烦躁，严重时可出现呼吸抑制，血压下降，心力衰竭等中毒反应，有过这种经历的人一定要注意。
人的酒量可以越练越大，这种认识已经是公认的“真理”了。实际上，人的酒量取决于体内分解酒精酶的数量和活性。
每个人“酶”的数量是相对固定的，个人分解酒精的能力是相对不变的，所以酒量是不可以越练越大的。换言之，酒量是练不出来的。
生活中的却有一种“酒量越喝越大”的现象，但并不意味着这些人对酒精的分解能力越来越强，而是中枢神经系统适应了血液内酒精超量的状态，而且只有在这种酒精浓度超量的情况下才可以工作。
也就是说，这些人患上了“酒精依赖症”，需要进行治疗了。
生活中不乏饮酒后喝醋来解酒的行为。从理论上来讲，醋酸和酒精相互作用形成“酯”，但这个化学反应在体温下的速度非常缓慢，不可能迅速解酒。
有人在睡前喝酒，目的是使睡眠质量更好。
实际上，酒精引发的睡眠是处于大脑浅睡期的睡眠，这样的睡眠不深，容易造成多梦的情形发生，稍有刺激就容易醒，睡眠质量很差，而且造成起来还会有一种头晕脑胀的感觉。
一些人在酒后习惯于服用安眠药帮助入睡，感觉睡得很香，其实这是很危险的。
因为，酒精对大脑的抑制作用使人变得迟钝麻木，在这种情况下，安眠药在催眠的同时，会使呼吸中枢收到抑制，严重者会引发呼吸麻痹而死亡。
有人认为，酒后喝咖啡可以解酒。
实际上，酒和咖啡豆可以刺激中枢神经系统，酒后喝咖啡，使两者的短期兴奋作用叠加，犹如火上浇油，使大脑极度兴奋，引致血管扩张、血液循环加快、心脏负担加重等诸多不良反应。
“酒壮人胆”这种观念已经深入人心，很多人会借着酒劲儿做一些平时不敢做的事情。
事实上，醉酒后由于大脑的短期兴奋作用，一些人的行为往往毫无顾忌，这是在酒精作用下出现的短期“摆脱束缚”的心理状态，而不是正常大胆的表现。一旦完全清醒，当事人往往后悔不已。所以，这种行为不足取。
有人会以喝酒是否脸红作为择友的标准，认为酒后脸红的人“好交”。
事实上，酒后面部潮红是因为这些人体内的乙醇脱氢酶活性高，能迅速将血液中的酒精转化为乙醛，而乙醛具有让毛细血管扩张的作用，这和人是否“好交”没有关系。
因此，酒后脸发白的人也并非就是“不好斗”。
越喝脸越白是因为体内主要负责分解酒精的酶几乎处于缺失状态，饮入体内的酒精是靠体液的稀释来解决，所以脸越喝越白，当人体血液内酒精含量到0.1%-0.2%时会出现醉态。
这种人看似酒量很大，但喝到某一个点位时，会突然醉倒甚至不省人事，他们的酒后反应与酶的缺失有关，而与“好斗”、“不好斗”没有任何关系。
